Pré-requis: l'initiation

Cycle de base: Perfectionnements 1, 2 et 3

 

Le cycle de base se poursuit après l'initiation par 3 sessions de perfectionnement.

Perfectionnement 1  (2 journées consécutives)

Peuvent s'y inscrire ceux qui ont suivi et bien intégré l’initiation. De nouveaux mouvements viendront compléter ceux de l'initiation de manière à rendre le massage plus riche et plus adapté aux besoins.

Le thème du Perfectionnement 1 est la respiration et l'importance pour les deux, le masseur et le massé de respirer de manière lente et profonde. Cela permet d'accéder au calme mental, au relâchement musculaire, à l'état de relaxation, à la présence à l'instant. Des exercices seront proposés pour nous inciter à mettre la conscience sur la respiration, à la rendre ample et profonde et à ressentir tout ce que cela peut réveiller au plus profond de notre corps.

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Perfectionnement 2  (2 journées consécutives)

Cette session est la suite du perfectionnement 1 considéré comme acquis. Nous y insisterons plus particulièrement sur la fluidité du massage, sur la mobilité du masseur, sur la souplesse des mouvements, sur le rythme.

- Des exercices seront proposés dans le but d’améliorer la position du masseur, sa mobilité autour du massé, sa capacité à avoir le geste juste. C'est à cette condition que le massage peut réellement devenir globalisant et unifiant. - De nouveaux mouvements de massage seront enseignés de manière à permettre au masseur d’agir en fonction de son ressenti, de son intuition, de répondre plus finement à ce qu’il perçoit des besoins du massé.

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Perfectionnement 3  (2 journées consécutives)

Au cours de cette session, nous nous attacherons plus particulièrement à affiner la qualité de notre présence par le toucher. Cette quatrième session est aussi marquée par l'approfondissement de tout ce qui a déjà été enseigné :

  • pratique des mouvements connus
  • apprentissage de nouveaux mouvements
  • approfondissement de la notion de la relaxation
  • travail sur la conscience de la respiration du massé et du masseur
  • techniques de mise en mouvement du massé: étirements, mobilisations, bercements...
  • une attention accrue sera portée sur la position du masseur, sa mobilité, sa souplesse, sa recherche de la juste distance.

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 Révision du P3 : une soirée facultative est proposée à tous ceux qui ont terminé le cycle de base et qui souhaitent revoir les mouvements plus compliqués du P3 avant la révision complète du cycle de base

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Révision du cycle de base  (2 journées consécutives)

Ouvert à tous ceux qui ont suivi le cycle de base.

La matière est celle de l’Initiation et des Perfectionnements 1,2 et 3 avec un net approfondissement des 2 derniers niveaux. Ce séminaire est indispensable à ceux qui désirent entamer la formation avancée. C’est à l’issue de cet atelier que les formateurs décideront si le postulant au cycle avancé peut y être admis.

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